Mentoring & Coachin
für dich
Was dich in den Angeboten erwartet:
Du bekommst einen geborgenen Raum nur für dich und dein Selbst,
unsere Aufmerksamkeit, unser Mitgefühl und einen liebevollen Spiegel.
Ganz gleich, was es ist!
Menschen sind schon mit allen möglichen Themen zu uns gekommen:
von Beziehungs- bis Berufsfragen und Sexuellen Erfahrungen
Wohnortsuche, Familiengestaltung oder Hundehaltung
Kindheitserinnerungen und Elternthemen
Liebeskummer und Weltschmerz
kreatives Träumen & Schaffen
Rauchen und Alltagssüchte
Körper & Herzraum fühlen
Innere Stimmen verstehen
Eigene Grenzen spüren
Für dein Thema ist nicht wichtig, wie intensive oder abweichend wir damit bekannt sind. Du bleibst Experte und Expertin für deine inneren Prozesse!
Melissa und ich, wir bleiben liebend, jedem Thema gegenüber. Wir wollen sie wahrnehmen und verstehen!
"Verstehen und Lieben sind nicht zwei Dinge, sondern eins.
Um das Verstehen zu entwickeln musst du üben alle Lebewesen mit den Augen des Mitgefühls zu betrachten.
Wenn du verstehst, kannst du nicht anders, als zu lieben."
Thich Nhat Hanh
Angebot
Das Selbstliebe Coaching
mit Körper, Geist und Seele
Selbstliebe ist mehr als eine Badewanne einlassen. Für wahre Selbstliebe bleibt uns am Ende nichts anderes übrig, als die Wunden des Selbsthasses aufzudecken.
Wir gehen die Sache hier ganz sanft und meditativ an, mit einer Hinlenkung auf das Heilige; das Heilgebliebene in dir. Du nennst dein Thema - ich stelle dir Fragen mit einem Fokus auf innere Bilder und Körpergefühl. Denn deine Vorstellungskraft und deine Körperintelligenz sind dein wichtigsten Verbündeten. Ich werde dich behutsam einladen in die Welt deiner tiefen, weiten, inneren Stille. Doch am Ende ist es dein Weg und ich begleite dich nur ein Stück; gebe dir liebevolle Verstärkung und Feedback; ich werde dir in einem friedlichen Raum Verstärker, Resonanzraum und Spiegel sein. Melissa kann dabei besonders gut die Qualität des Raumklimas aufhellen.
"Schließe deine Augen und wende deine Aufmerksamkeit
in deinen Körper. Find eine Stelle, die sich für dich
nach 'Zuhause' anfühlt."
Diana Richardson
Die Tarotkarten Sassion
von Emotion und Ration
Ob als hexisches Orakel, mystisches Medium der Seelensprache oder praktisches, psychoanalytisches Reflektionswerkzeug – die Karten und ich können dir die Zukunft nicht voraussagen! Aber deine Vergangenheit, Gegenwart, Möglichkeiten und Herausforderungen können wir sehr gut reflektieren.
Ich bringe nicht nur Erfahrung und ein Vertrauensverhältnis zu den Karten mit – denn ich habe den Umgang mit diesem Medium mit der Muttermilch aufgesogen – ich bin auch als Resonanzraum für dich da. Eine Session mit mir und den Karten kann deine gegenwärtiges Innen und Außen klären und dir zeigen, wie du dich aktuell auf deinem Lebensweg bewegst und welches Gepäck du gerade trägst; nicht mehr und nicht weniger. Bei mir und den Karten darfst du selbst denken, fühlen und Entscheidungen treffen; die Karten, ich und Melissa bezeugen dich darin!
„So wie wir in einem Spiegel unser Äußeres betrachten,
können wir die Bilder des Tarot gebrauchen,
um uns unserer inneren Wirklichkeit zu nähern.
Eine abenteuerliche Entdeckungsreise!“
Gerd B. Ziegler
Der meditative Waldspaziergang
Das Innige am drausen sein
Der Wald ist unserem Bewusstsein sehr nahe. Er ist auch ein Ökosystem aus vielen verschiedenen, sich selbst gehörenden und doch stark verbundenen Anteilen.
Es braucht nicht viel, um in Verbindung zu kommen, wenn wir erst einmal im Wald sind - vor allem Stille und Einfühlung in die Sinne. Zum Glück haben Melissa und ich eine tiefe, langjährige Freundschaft mit unserem Wald, das macht die Kontaktaufnahme und das Coaching noch etwas leichter.
Du fühlst dich oft zugemüllt, entwurzelt und künstlich aufgeforstete von der Zivilisation; dir fehlt deine ursprüngliche Mitte im Weltbewusstsein. Komm so wie du bist, mit uns in den Wald; sprechen und schweigen, liegen und meditieren; lass uns gehen, mit Bedacht und Gleichmut. Entdecke, wie heilsam und vernetzt deine ureigene Natur ist, wenn du auf moosigem Wurzelwerk unter, im Wind rauschenden Baumkronen von uns in dein Innerstes begleitet wirst.
"Unsere Kultur ist darauf spezialisiert Mauern zu errichten
und diese Dimension, die zu uns gehört zu leugnen.
Aber diese geistigen Wesen sind da, sie sind immer da.
Du kannst den Wald verlassen, aber der Wald verlässt dich nie."
Wolf Dieter Storl
Erfahrungsberichte & Feedback
Konsum vs. Kinderwunsch
ein Selbstliebe Mentoring
Eine junge, lebensfrohe Frau hat sich mit mir die Zeit genommen, um die Bedeutung der Zigarette für ihr Leben zu reflektieren. Das Ziel war nicht ihr einen Entzugsplan zu liefern oder ähnliches. Es ging einzig und allein darum ihr Rauchverhalten ins Licht des Bewusstseins zu rücken. Nach einem Gespräch, während der geführten Meditation, in der Melissa sich eng an sie kuschlete nutze ein tiefer Wunsch ihres Herzens die Gunst der Aufmerksamkeit, ein Wunsch, der mit den Zigaretten im Konflikt stand; der Wunsch eine Mutter zu sein, eine „durchatmende“ Mutter. Sie verließ die Sitzung mit dem Vorhaben; vor, während und nach dem Rauchen einer Zigarette immer ein paar freie Atemzüge zu tun, mit der Aufmerksamkeit auf ihre Vision, einer rauchfreien Frau und Mutter. Nach einem Jahr hörte ich wieder von ihr; sie ist nun, mit ihrem aktuellen Partner „durchatmend“.
Be- Ruf des Herzens
eine Tarotkarten Session
Ein Mann mittlernen Alters kam zu mir, da er sich an einem Wendepunkt in seiner Kariere befand. Die vergangene Tätigkeit hatte ihn nicht wirklich erfüllt, er sehnte sich danach bei seiner Berufung mehr auf den Ruf seines Herzens zu hören, auch wenn dies mit höheren Risiken verbunden zu sein schien. Mit Hilfe der Tarotkarten ermittelten wir eine Vision, dessen, was ihn wirklich berührte im Leben und wir schöpften gemeinsam Vertrauen für finanzielle Engpässe in dem wir meine Bezahlung mit besonderer Wertschätzung segneten. Kurz darauf hörte ich nochmal von ihm und er berichtete, nicht nur dass er sich sicherer fühlte mit dem Ruf seines Herzens, auch das eben die Summer die er mir gegeben hatte, auf unerwarteten Wegen zu ihm zurück gekommen war.
Tränenreichtum
ein intuitiver Spaziergang
Eine starke und unabhängige Frau nahm mein Angebot an gemeinsam ins Fühlen zu gehen, geschützt in einer Talsenke, neben bemoosen Felsen. Die Absicht war; einen Zugang zu ihrem Herzraum zu finden, in dem sie ihre Weichheit und die Kraft in dieser Qualität wahrnehmen konnte. Es war für mich sehr beeindruckend ihren tränenreichen Mut zu sehen. Manchmal braucht es das. Tränen verflüssigen feste Felswände in uns, die lange etwas beschützt haben, dass in der Kindheit und Jugend diesen Schutz gebraucht hat. Doch treten wir tränenreich näher, können wir das weiche Moos, welches die Weichheit im inneren des Berges Spiegelt mit salzigen Fingern berühren und mit der Magie der Visualisierung, das Tor ins innere öffenen. Dort fand die Frau die zarte Flamme ihrer großen Kraft und spürte auch danach, wie ihr der Weg dorthin nun ein wenig vertrauter, ein wenig näher war.
Ein Edelstein der Liebe
ein Selbstliebe Mentoring
Eine Frau und Mutter von einer jungen Tochter, die seit einer Weile einen Mann für ihre kleine Familie suchte, vereinbarte mit mir einen Video Call, in dem wir eine kleine Reise in ihre Vergangenheit machten. Dort begegneten wir ihrem Kind-Ich, dass einen besonderen, glänzenden Stein beim Spielen allein im Sandkasten fand, doch leider nicht die gewünschte Anerkennung der Mutter für diesen Fund. In dieser Sitzung nahmen wir uns die Zeit dieser Erinnerung jene Vision von Liebe hinzuzufügen, welche die erwachsene Frau brauchte, um die Fülle zu fühlen, die ihr dieser schöne Stein damals vermittelt hat und die ihr ein Partner und Stiefvater für ihre Tochter heute vermittelt. Manchmal ist es wichtig woran wir uns erinnern, denn Erinnerungen können wie ein Narrativ sein, das unsere Glaubensätze prägt.
Klientin
des Selbstliebe Coachings
"Katharina beherrscht die Kunst die richtigen Fragen zu stellen. Die Herzensmeditation mit ihr hat mir Kraft gegeben und war sehr erkenntnisreich für mich - und das mit einer langen Nachwirkung."
Klientin
der Tarotkarten Session
"Impulse geben, die Energie im Raum intesivieren.
Deine Liebe ist sehr stark und kraftvoll.
Coworkerin
für Gesprächsführung
"Ich finde, dass du eine sehr große Ruhe ausstrahlst und auf Kleinigkeiten achtest und darauf Bezug nimmst.
Ich fand es schön, dass du ehrlich zu mir warst und konkret Begriffe benannt hast, die zwar nicht schön sind aber doch Daseinsberechtigung haben. Dabei hast du Rückfrage mit mir gehalten und darauf geachtet, dass ich mich nicht eingeengt fühle."